めがねをかける前の小学生の視力回復定番【アイトレーニング】

小学生の子供、特に低学年から中学年の子供は

近視といっても、本物の近視（真性近視）ではなく、

一時的な仮性近視の場合が多いのです。

この段階で、めがねをかけて、矯正視力に慣れてしまうと

裸眼に戻るのは難しいのです。

眼の筋肉である毛様体筋が、めがねの矯正視力に合わせてしまうからです。

なので、アイトレーニングを始めるのはめがねをかける前、

仮性近視のうちなのです。

アイトレーニングでは、1回１３分だけ、目の筋肉である毛様体筋を

鍛えるトレーニングをします。

小さな子供、小学生でも楽しく続けられるように工夫された

楽しいプログラムなので、毎日続けることでも安心です。

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